ВИ ПЕРЕЙШЛИ НА ЦЕЙ САЙТ, ОСКІЛЬКИ РЕЗУЛЬТАТ ВАШОГО ЗАГАЛЬНОГО АНАЛІЗУ КРОВІ CВІДЧИТЬ ПРО ЗНИЖЕНИЙ РІВЕНЬ ГЕМОГЛОБІНУ
причини недокрів’япричини зниженого рівня гемоглобіну
Гемоглобін – це складний білок, що міcтиться в еритроцитах, він складається з заліза (гему) та білкової частини (глобіну) та бере участь у транспортуванні молекул кисню з легень до всіх тканин та органів. При зниженні рівня гемоглобіну та/або кількості еритроцитів розвивається анемія (недокрів’я). Основними причинами зниження рівня гемоглобіну можуть бути недостатність заліза, що потрапляє з їжею, порушення всмоктування заліза в шлунково-кишковому тракті, а також втрата крові, в тому числі хронічна крововтрата у жінок дітородного віку. Жінки репродуктивного віку схильні до анемії, оскільки вони втрачають залізо під час менструацій, а їх харчування часто не містить заліза в кількості, достатній для відновлення.
ОДНІЄЮ З НАЙБІЛЬШ ЧАСТИХ ПРИЧИН ЗНИЖЕНОГО РІВНЯ ГЕМОГЛОБІНУ У ЖІНОК РЕПРОДУКТИВНОГО ВІКУ є ТЯЖКІ МЕНСТРУАЛЬНІ КРОВОТЕЧІ
Тому, якщо Ваш вік від 18 до 50 років та Ви маєте менструації, пройдіть короткий тест та дайте відповіді на 4 прості питання
пройти тест
організм не утворює достатньої кількості здорових еритроцитів
Недостатнє надходження заліза з їжею не дозволяє поповнити втрати заліза, що виникають внаслідок руйнування еритроцитів. Це може бути викликане незбалансованим одноманітним раціоном харчування, вегетаріанством, вживанням харчових продуктів, що містять речовини, які перешкоджають всмоктуванню заліза в шлунково-кишковому тракті та деяких лікарських засобів. Порушення всмоктування заліза спостерігається при захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту (ентерити, целіакія, інфекція Helicobacter pylori та ін.).
організм втрачає еритроцити через крововтрату
Анемія може бути зумовлена хронічною крововтратою внаслідок тяжких маткових кровотеч, шлунково-кишкових кровотеч (виразка шлунку, геморой, пухлини шлунку і товстої кишки), травми, кровотеч з носа та ін.
організм знищує власні еритроцити
У деяких жінок (рідко) анемія може бути зумовлена наявністю спадкових захворювань, при яких спостерігається скорочення життя еритроцитів на тлі достатньої їх продукції кістковим мозком (серповидноклітинна анемія, ферментопатії), або порушується синтез гемоглобіну (таласемія).
ТЕСТ, ЩО ДОЗВОЛЯЄ ВИЯВИТИ ТЯЖКУ МЕНСТРУАЛЬНУ КРОВОТЕЧУ
результат тесту
Схоже, що Ви не страждаєте від тяжких менструальних кровотеч (ТМК). Щоб підтримати своє здоров'я, додайте в раціон продукти, багаті залізом (червоне м'ясо, сочевицю, родзинки, лосось, листові зелені овочі), - це допоможе уникнути анемії.
результат тесту
Схоже, що Ви не страждаєте від тяжких менструальних кровотеч (ТМК). Щоб підтримати своє здоров'я, додайте в раціон продукти, багаті залізом (червоне м'ясо, сочевицю, родзинки, лосось, листові зелені овочі), - це допоможе уникнути анемії.
тяжкі менструальні кровотечі
Тяжка менструальна кровотеча (ТМК) – це надмірна менструальна крововтрата, що негативно впливає на фізичний стан жінки, соціальні, емоційні та/або матеріальні аспекти її життя. ТМК негативно впливають на психологічний стан, робочу продуктивність, соціальні взаємовідносини, сексуальне життя жінок, що призводить до зниження їх якості життя в цілому.
Надмірна крововтрата при ТМК може призводити до порушення метаболізму заліза та залізодефіцитної анемії, яка згідно даних досліджень діагностується у 25% жінок з ТМК та може супроводжуватися слабкістю, швидкою стомлюваністю, задишкою.
Нормальна тривалість менструального циклу (проміжок від початку менструації до початку наступної) складає 24-38 днів. В нормі тривалість менструальної кровотечі не має перевищувати 8 днів, при цьому жінка втрачає до 80 мл крові (в середньому від 2 до 4 столових ложок). При ТМК об’єм крові, що втрачається перевищує 80 мл, що може призвести до розвитку анемії.
Наявність у виділеннях великих згустків крові (більше 1см)
Необхідність зміни
засобів гігієни вночі
Вплив менструації на щоденну активність жінки (роботу, заняття спортом, спілкування з родиною)
Наявність симптомів анемії: слабкість, задишка, підвищена стомлюваність
ТМК можуть бути обумовлені патологією матки (поліпи, аденоміоз, міома, гіперплазія ендометрію), порушеннями згортання крові, порушенням овуляції та прийомом певних лікарських засобів.
Жінки не завжди об’єктивно оцінюють обсяг менструальної кровотечі та вплив менструації на якість їх життя, і помилково можуть вважати рясні менструації нормою, не обговорюючи цю проблему з лікарем. Все це створює певні труднощі у своєчасній діагностиці ТМК. Однак ТМК є медичною проблемою і своєчасне звернення до лікаря може сприяти ранньому виявленню причин ТМК та відповідно своєчасному отриманню належного лікування.
Своєчасне звернення до лікаря та призначення відповідного лікування дозволяє зменшити інтенсивність та тривалість менструальної крововтрати, провести корекцію анемії та покращити якість життя жінки.
тяжкі менструальні кровотечі, зверніться до лікаря.